Как стать выше ростом: 5 способов казаться более высоким

Мужчина курит сигарету под резким светом

Фотография zubrow с Flickr

Многие мужчины стесняются быть с женщинами выше их, а многие женщины избегают мужчин, которых они превосходят по росту. Для людей с ростом ниже среднего есть и хорошая новость: существуют способы визуально сделать себя выше. Пять самых простых и доступных из них мы собрали в этом материале. С их помощью вы сможете добавить несколько сантиметров к своей самооценке.

Способы визуального повышения роста — чтобы выглядеть выше, чем вы есть

Похудейте

Может быть, это сложно признать, но более тонкие люди кажутся выше. Так что если у вас есть лишний вес, для визуального увеличения роста его придётся сбросить. Это, впрочем, принесёт и другие плоды: у вас повысятся самооценка и уверенность в себе.

Не говоря уже о том, что для похудения вам придётся воздержаться от вредной пищи и сбалансировать своё питание, что продлит вам жизнь и улучшит ваше самочувствие.

Следите за осанкой

Сутулось заметно сказывается на росте. Расправьте плечи, держите ровно спину, и вы отвоюете у природы свои нелишние десять сантиметров. Сидите, стойте, ходите с прямой спиной и не делайте для себя послаблений. А чтобы натренировать мышцы, начните посещать занятия йоги или пилатеса вместе с плаванием в бассейне. Так вы не только станете казаться выше, но и укрепите своё здоровье.

Подберите специальную обувь

Кеды или другая обувь на тонкой подошве не добавят вам роста, в отличие от кроссовок или ботинок с каблуком. Купите себе такие, чтобы за счёт обуви стать выше на сантиметр или два.

Кроме того, на Masaltos.com продают специальную испанскую обувь, за счёт высокой стельки и толстой подошвы визуально повышающую рост. Такая обувь может добавить до семи сантиметров.

Измените стиль одежды

Ещё одно поле для деятельности по повышению роста — одежда. Существует несколько хитростей, которые помогут выглядеть выше. Впрочем, подобранная со вкусом одежда в любом случае во вред не пойдёт. Вот несколько секретов гардероба, которые сделают вас выше.

  • Вертикальные полоски

    Рубашка или футболка с вертикальными полосками — широкими или узкими — поможет визуально удлинить ваш торс. Кроме того, в целом такая одежда смотрится неплохо. Правило полосок распространяется и на верхнюю одежду, и на брюки.

  • Тёмные цвета

    В тёмно-синих, тёмно-серых, почти чёрные цветах вы будете смотреться не только тоньше, но и выше. Также считается, что такие цвета являются проекцией силы и влияния.

  • Женщина в купальнике и мужчина в джинсах

    Фотография Alex Dram с Flickr

  • Чтобы хорошо сидело

    Одежда должна хорошо сидеть. И если высокий человек может позволить себе бесформенный мешковатый наряд без потери в росте, то для людей невысоких подогнанность одежды по размеру критична.

  • Избегайте контрастов

    Для визуального повышения роста следует носить одежду одних и тех же оттенков. В вашем внешнем виде не должно быть контрастов, чтобы не создавать границ между частями вашего тела. А ботинки и брюки одного цвета визуально увеличат длину ваших ног.

Измените причёску

Как это ни странно, причёска тоже может влиять на восприятие вашего роста другими людьми. Многие мужчины предпочитают торчащие вверх волосы, потому что они прибавляют им лишние два-три сантиметра.

Так что если у вас осталось что-то на голове, зачешите ваши волосы в стиле Бреда Питта. В остальных случаях на помощь может прийти шляпа или бейсболка в зависимости от обстоятельств.

Хотя вы и прочитали хорошее руководство по визуальному увеличению роста, не стоит забывать, что оно всего лишь позволит вам выглядеть выше. Быть счастливым, уверенным в себе, любящим и любимым можете вы только сами, и это, поверьте, не зависит от роста.

Кирилл Мокшанов